Punca Sakit Tapak Kaki Kiri
Dua sebabnya adalah plantar fasciitis dan heel spurs.
Punca sakit tapak kaki kiri. Telapak kaki sakit bisa disebabkan oleh banyak hal. Sebenarnya sakit tumit bisa menimpa siapa saja baik laki laki maupun perempuan demikian juga kedua tumit baik kaki kanan maupun kaki kiri juga beresiko mengalami peradangan jika anda tak memperhatikan kondisi kesehatan otot pada tumit anda. Penyebab sakit tumit paling biasa. Ini kerana ia tidak memberikan sokongan yang sepatutnya kepada tapak kaki anda terutamanya pada bahagian tumit.
Anda juga boleh mendapat masalah pada kaki lutut pinggul atau belakang kerana sakit tapak kaki membawa kepada perubahan cara berjalan anda. Kadang kadang tidak tahu puncanya. Sayangnya kebanyakan orang sering kali mengabaikan kondisi ini. Contoh kalau sakit tumit kaki heel pain.
Pastu laman webmd menyatakan banyak sebab berlakunya sakit kaki ni tapi sebabnya boleh diketahui melalui lokasi di mana sakitnya tu. Penyebab sakit tumit kaki kiri perempuan. Anda juga boleh menggunakan pelapik lembut untuk diletakkan pada bahagian tapak kaki ataupun pada bahagian. Katanya diabetes adalah punca utama neuropati membabitkan lebih 50 peratus pesakit mengalaminya selain gaya hidup kurang sihat seperti minuman beralkohol merokok dan mereka yang tidak mengamalkan makan sayuran.
Jika anda merasakan rasa sakit pada bahagian tumit kaki kanan dan kiri anda terjadi disebabkan kasut yang anda pakai maka anda perlu mendapatkan kasut yang bersesuaian dan dapat memberikan keselesaan serta sokongan pada tapak kaki anda. Alasannya karena kaki yang sakit bisa sembuh dengan sendirinya. Selain kasut bertumit tinggi kasut yang bertapak rata atau dalam bahasa inggerisnya flat shoes juga boleh menjadi punca sakit tumit bagi wanita. Tiba tiba bila bangkit dari tidur atau dari tempat duduk dan mula berjalan sakitnya bagai dihiris pisau.
Sakit tapak dan tumit kaki ini sering berlaku di kalangan ahli sukan dan orang yang berumur 40 atau 50 tahun ke atas. Heel spur ia adalah lebihan tulang yang tumbuh secara tidak normal di. Sakit di bahagian tumit plantar fasciitis seperti yang dijelaskan di atas ia adalah disebabkan oleh inflamasi yang terjadi di bahagian ligamen halus yang menghubungkan tumit dengan jari jari kaki di tapak kaki selalunya tapak kaki akan berasa sangat sakit pada waktu pagi apabila bangun daripada tidur.